不眠症治る?

ここのところ、ずっと朝方に眠るという、とんでもない生活だったのだけど、
友のところに一泊して、ちゃんと12時前に寝て、翌朝7時に目がさめた。
一回も起きなかった。
目が覚めると、友の愛犬が私のよこで、すやすや。
足でこちょこちょ遊んでたけど、体をマッサージしてあげたら、
だら〜〜んと私に寄りかかってくれた。
目がさめて、犬がいるなんて、小学校のころを思い出して、
ほんとに嬉しかったし、心がリラックスした。

前日は仲間とご飯を作って、ごちそうだと、わいわい。
おいしいワインに楽しいひととき。
ちょっとした変化で、体ずっと楽になった。

朝ご飯もおいしかったな〜〜

ありがとう、友。

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by ygracia | 2008-07-14 19:41 | 今日のお話


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